食べる | Simple Life

おやつ代

 

今日のおやつです。

一昨日大好きなお店で買ってきました。

札幌のショコラティエマサール。

チョコレートで有名なお店ですが他にもいろいろ美味しいものがあります。

ちょっとお遣い物を買いに行ったのですが自分のものもしっかり買って帰ってきました。

ここのお店は最近千歳空港にもできましたので北海道のお土産にもオススメです。

 

毎回行くと買うのはオレンジピールにチョコがコーティングされたものとショコラブラウニー。

このショコラブラウニーがちょっとしたプレゼントにオススメです。

一昨日は2店舗はしごしたのに売り切れていてがっくり。

北海道のプチおすすめおやつ情報でした。

 

家計簿をつけていると今月の私のおやつ代がけっこうな金額になっていました。

ふだんスナック菓子などはほとんど買わないのでたまに出かけたときに美味しいものを

買うだけなのですけどね。

8000円超えてました…

ボンボンショコラとかマカロンとかたま〜にしか買わないものもお正月だしね…と買ってました。

 

家計簿は15日が締めです。

来月は出かける予定もないのでおやつ代はたぶんかからないはず…

気を引き締めます!

 

その分というわけではありませんが…

今月に入ってから息子の不用品処分3点で現在7000円ほど売れました。

メルカリさまありがとう。

いらないものを処分して美味しいものを食べられるなんて幸せです(笑)

 

 

 

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美味しくできたけどいろいろ考える

 

残すところ今年も1週間となりました。

ながら作業で少しずついろいろ掃除をしています。

今日はキッチンゾーンに入ってきました。

 

ごそごそ片づけているとフェットチーネの賞味期限が今月いっぱい。

せっかく安売りのときに買っても無駄にしては意味がないですからね…

ということでお昼はカルボナーラに。

写真を撮るのに気をとられパセリをふりかけるのを忘れました。

 

我が家の男たちはフェットチーネもクリーム系のパスタも好みません。

私はどちらも大好きなのですが…

実はカロリーが恐ろしいです!

ソースが1人前のレシピだとちょっとものたりないのでいつも2人前のレシピで作ります。

卵黄2個。生クリーム半カップ。パルメザンチーズ大さじ4くらい。

その他に塩…

ベーコン…

 

美味しいなぁと食べながらそんなことを考えていたので午後から少し胃もたれしました。

最近油ものを食べすぎると胃もたれもするようになってきました。

もう少し前は私は胃は丈夫!と思っていたんですけどね…

やっぱりこれも老化現象でしょうかね…

酢のものとかが無性に食べたくなります。

 

 

1/10くらいまで仕事が休みでなんだかとてもリラックスして過ごしています。

普段緊張しているわけではないですが…

長い間休みが続くと思うとちょっと開放感いっぱい!

明日は午後から息子を迎えにいって1泊して帰ってくるつもりです。

デパートでお年始の贈答品買ったりとか考えているのですが…

天気予報がめちゃめちゃ悪いです。

台風並みの気圧だそうで現在は風が強いくらいですがこれに雪がつくと最悪のお天気になりそうです。

 

 


 

 




雑穀米朝ごはん

 

 

 

数日前の朝ごはんを写真に撮っておきました。

なんだか朝から野菜がいっぱいですごく満腹になりました。

 

この写真を撮った数日前にオットとドライブに出かけて新鮮な野菜をたくさん

買ってきたのでした。

お味噌汁は前日の残りの豚汁でしたがこれにも野菜がたっぷり。

アスパラは今が旬!

少し細めのものなどはお安く購入できるので今も我が家ではアスパラまつりが継続中です。

 

道の駅や市場など新鮮なものが安く買えるところが大好きです。

先日出かけた道の駅で雑穀米を買ってきました。

今までたまに五穀米を食べていましたが今度は七穀米にしてみました。

発芽玄米、発芽青玄米、発芽黒米、発芽赤米、発芽黒大豆、発芽小豆、発芽そば

食べごたえがあります。

 

 

新鮮でおいしいものが手に入るってしあわせなことだなぁと思います。

 

 

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旬の野菜…ありがたいけど。

 

この時期、実家の父の家庭菜園ではいろいろ収穫できているようです。

一昨日はきゅうり、ズッキーニ、レタス、ブロッコリーと新鮮野菜をたくさん

持ってきてくれました。

トマトが欲しかったのにご近所さんにあげたのでなかったらしい。

定年までサラリーマンだった父ですが、小さいビニールハウスまで作ってますからね…

これといった趣味がないけど家庭菜園が趣味かな。

 

野菜室が大混雑なので先にあった野菜をどんどん消化しなくてはいけないという嬉しい悲鳴!

今朝の朝ごはんは昨日の夜の残り物のしなしなになったレタスのサラダと…

常備菜の豚バラ&ナス&ピーマンのみそ炒め。

これはクックパッドのレシピです。

レシピどおりだと私にはかなり味が濃かったので少しアレンジしました。

 

クックパッドってホントにありがたいなぁと思いますね!

今日はズッキーニをなんとかしなくては…

オットも息子もズッキーニ好きじゃないんですよね。

ホントは夏野菜のカレーとかに一緒に投入したいのだけれどそれも嫌いで普通のカレーが

いいって言うし…

 

すごい大きなズッキーニ…う〜ん悩む(笑)

 

 

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身体がよろこぶおやつ




お正月太りが解消できていません…
いまだに食欲旺盛で食べてもすぐにお腹がすくという困った状態です。
長い冬休みの間は体重計にも乗っていなかったし太った自覚はあまりなかったのですが…
仕事にもどったときにはいた細めのデニムがあらッ?きつい!
ゆるかったはずのパンツがあらッ?きつい!
太ったのは間違いありません。
気づいてからも体重計には乗っていないので何Kg増かは不明…

こういうときって食欲はモリモリなんですよね〜
甘いスイーツあたりがとても食べたい…
幸い?!甘いおやつが現在わが家に皆無なので、写真のおやつを!

これは腹持ちがよくいいです♪
干し芋です!
干し芋名産地の親戚が知人の工場のたぶんはねものみたいなものを購入。
それを義母が送ってもらっているのですが…
スーパーとかで売っているものよりやわらかくて断然美味しい!
ハイ!我が家はまたおすそ分けいただいてます(笑)

食物繊維がたっぷり!
善玉菌もさらに喜んでくれるでしょう…

きつくなったけれどとりあえずデニムはふつうにはける。
春になったらちゃんと体重はもどるよね…たぶん。
仕事も3月まではゆるいのです。
新年度の4月になるとまた多忙な日々になるし…体重ももどるはず。


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